Bezoek onze winkel in Oldeberkoop! U kunt hier natuurlijk ook op afspraak uw bestelling afhalen
0
Winkelwagen
€ 0,00
Spaanse tapasbeleving in Amsterdam: 5 hotspots!

  Rowan Blom     15-07-2016     Reacties (0)

Spaanse tapasbeleving in Amsterdam: 5 hotspots!    

Woon je in de buurt van Amsterdam of wil je hier een keer een dagje uit? Dan moet je zeker niet vergeten om een van de tapas bars te bezoeken. In Amsterdam vind je een groot aantal tapas bars en enkele daarvan geven je echt het gevoel dat je in Spanje bent! Welke tapas bars zijn echte hotspots?



 

1. Patra Negra

Patra Negra heeft twee verschillende locaties: één op de Utrechtsestraat en één in Oost. In beide tapas bars is het altijd gezellig en je kunt hier tot na middernacht nog een heerlijk hapje eten. En daarbij zijn de prijzen ook nog eens laag.

2. Duende Dos

In de gezellige Jordaan vind je het tapas restaurant Duende Dos waar je lekker knus met zijn tweetjes kunt eten. Er is echter ook genoeg ruimte in het restaurant voor grote groepen, waardoor het ook ideaal is als je met een groep familieleden of vrienden tapas wilt gaan eten.

3. Taverna Barcelona

Taverna Barcelone is gelegen in de gezellige Amsterdamse buurt de Pijp. Deze knusse tapas bar heeft een echte Catalaanse keuken en je kunt hier dan ook heerlijk genieten van de traditionale Catalaanse tapashapjes en wijn.

4. A La Plancha

In de Jordaan vind je ook de taps bar A La Plancha. Hier heb je een uitgebreide keuze aan tapas hapjes en je kunt buiten de kaart om nog lekkere authentieke gerechten bestellen.

5. Vida

Vida is een leuk en gezellig tapas restaurant met heerlijke tapas gelegen in Oud Zuid. Je kunt hier aan een knus tafeltje eten, maar het is ook mogelijk om aan de opvallende bar te dineren.

Denk je dat je vrienden ook moeten weten wat de tapas hotspots zijn in Amsterdam? Deel dit artikel dan via de social media knoppen rechtsonder!

Lees meer

Zomer tapas: 3 heerlijke gerechten!

  Rowan Blom     24-06-2016     Reacties (0)

Zomer tapas: 3 heerlijke gerechten!    

 

Het is alweer zomer en dus kunnen we heerlijk buiten dineren met vrienden en familie! En wat is er nu lekkerder dan een uitgebreide tapas maaltijd? In dit artikel vind je 3 geweldige tapas gerechten die heerlijk smaken in de zomer! Elk recept is bedoeld voor ongeveer 12 hapjes.

   



 

Komkommer met saladevulling

Ingrediënten

• 1 komkommer
• 50 gr kip-kerriesalade
• 50 gr kip-satésalade
• 50 gr tonijnsalade
• 50 gr krabsalade

Bereidingswijze

1. Was de komkommers en schil de helft van de schil er zo af dat er gestreepte komkommer overblijft.
2. Snijd de uiteinden van komkommer en snijd vervolgens schijven van ongeveer 1,5 centimeter dik.
3. Snijd holletjes in het midden van de komkommerschijven (met bijvoorbeeld een meloenbolletjessteker).
4. Verdeel de verschillende salades gelijkmatig in de holletjes en serveer.

 

Gerookte zalm met guacamole

Ingrediënten

• 12 plakjes gerookte zalm
• 2 avocado’s
• 1 rijpe tomaat
• 1 ui
• 2 eetlepels citroensap
• Snufje suiker
• Scheutje olijfolie
• Dille
• Zout

Bereidingswijze

1. Open de avocado’s en verwijder de pitten.
2. Schep het vruchtvlees uit de avocado’s en doe dit in een kom.
3. Pel de tomaat en snijd deze in kleine stukjes. Hak de ui fijn.
4. Voeg de tomaat en de ui samen met citroensap, suiker, olijfolie en zout toe aan de avocado’s.
5. Roer het mengsel tot een romige massa en verdeel het gelijkmatig over de plakjes zalm.
6. Garneer het tapas recept met wat dille.

Nachos met kaas-bierpaté

Ingrediënten

• 2 zakken nacho-chips
• 100 gr fijn geraspte Manchego kaas
• 0,75 dl bier
• 40 gr boter (op kamertemperatuur)
• 1/2 eetlepel Worcestershire saus
• 1/2 theelepel pittige Dijon-mosterd
• Snufje cayennepeper

Bereidingswijze

1. Meng de kaas in een kom met het bier en laat dit vervolgens een uur op kamertemperatuur staan.
2. Prik de boter fijn met een vork tot een soort crème.
3. Mix de boter samen met de Worcestershiresaus, Dijon-mosterd en cayennepeper door het kaas-biermengsel.
4. Doe de paté in een schaaltje en serveer tegelijkertijd met de nachos.

 

Eet smakelijk!

Lees meer

Gezonde levensstijl volhouden: z doe je dat!

  Rowan Blom     06-06-2016     Reacties (0)

Gezonde levensstijl volhouden: z doe je dat!

 

 

We maken waarschijnlijk allemaal wel eens plannen om gezonder te leven. En vaak beginnen we er ook echt aan: we halen meer gezonde voeding in huis en we gaan wat vaker sporten. Maar toch vallen we na een tijdje vaak weer terug in onze oude, ongezonde gewoontes. Hoe zorg je er nu voor dat je een gezonde levensstijl ook echt volhoudt? Hieronder lees je 3 handige tips!

 

 

 

Begin met kleine veranderingen

Als je een gezonde levensstijl wilt aanhouden, moet je eigenlijk klein beginnen. Vaak willen we direct veel teveel, waardoor dat vrijwel onmogelijk is om vol te houden. Probeer eens een ongezonde dagelijkse snack over te slaan en begin elke ochtend met een gezond ontbijt. Ga drie keer per week een half uurtje hardlopen of ga twee keer naar de sportschool.

Kleine veranderingen kunnen al een heel verschil maken en zijn ook niet zo lastig om vol te houden. Als het je lukt om deze veranderingen een aantal weken vol te houden, kun je daarna weer andere veranderingen toepassen. Op deze manier maak je steeds gewoontes van de veranderingen en hoef je er niet eens meer echt over na te denken om anders te eten.

Plan je eetmomenten in

Als je dagelijks verschillende eetmomenten inplant, heb je vaak minder last van eetbuien. Je eet dan voldoende tijdens de maaltijden en grijpt ’s avonds laat niet nog naar een ongezonde snack. Het is het beste om dagelijks ongeveer dezelfde eetmomenten aan te houden. Je lichaam raakt hier dan aan gewend en je hebt hierdoor minder vaak last van een hongergevoel.

Het is ook een goed idee om aan het einde van elke week alvast alle maaltijden voor de week erna in te plannen. Dit zorgt ervoor dat je bewustere keuzes maakt, waardoor je voor gezondere voeding kiest. In de winkel neem je niet zo snel onbewust een ongezonde snack mee, omdat je al precies weet wat je gaat eten. Nog een voordeel: het plannen van je maaltijden zorgt er vaak ook voor dat je wekelijks minder boodschappen doet en dus ook minder geld kwijt bent!

Varieer!

Voor het volhouden van een gezonde levensstijl is het variëren in voedsel ook een heel belangrijke. Gezond eten kan heel lekker zijn en je kunt ook heel veel verschillende gerechten maken met enkel gezonde producten. Als je geen variatie aanbrengt in je voeding, zul je merken dat je toch weer sneller een ongezonde snack pakt. Ga daarom op zoek naar gezonde recepten op internet en bepaal welke gerechten jij graag zou willen maken.

Lees meer

Snel van je kwaaltjes af met deze 4 geneeskundige kruiden!

  Rowan Blom     20-05-2016     Reacties (0)

Snel van je kwaaltjes af met deze 4 geneeskundige kruiden!

 

Iedereen heeft wel eens last van kwaaltjes, maar hoe kom je hier nu zo snel mogelijk vanaf? Gezond eten kan natuurlijk altijd deels helpen, maar wist je dat er ook veel kruiden zijn met een geneeskrachtige werking? In dit artikel bespreken we 4 geneeskundige kruiden die jou van veel voorkomende kwalen af kunnen helpen!

 

 

Gember

Gember is een supergezond kruid dat onder andere de mineralen fosfor en magnesium bevat. Het heeft een antivirale en antibacteriële werking op ons lichaam, waardoor het kan helpen om sneller te genezen van griep. Daarnaast bevordert dit kruid ook de spijsvertering en het werkt vochtafdrijvend en ontgiftend. Ook bij misselijkheid of reisziekte kan gember van pas komen. Je kunt thee maken van deze geneeskundige kruid, maar je kunt het ook in een salade of een saus verwerken.

Kurkuma

Een ander geneeskundig kruid dat vele voordelen heeft voor onze gezondheid is kurkuma. Ook dit kruid is goed voor de spijsvertering en daarnaast geeft het je immuunsysteem en boost. Verder heeft kurkuma een ontstekingsremmende werking en het kan helpen bij darm- en menstruatieklachten. Ook kiespijn en huidaandoeningen kunnen door kurkuma verminderen. Je kunt dit kruid voor verschillende maaltijden gebruiken, zoals in rijstgerechten of salades.

Lavendel

Lavendel is een geneeskundig kruid dat een kalmerende werking heeft. Zo kan het helpen tegen stress en slapeloosheid en het ook kan ook hoofdpijn verminderen. Daarnaast kan het kruid ervoor zorgen dat hartkloppingen afnemen en het kan worden gebruikt bij huidproblemen. Van lavendel kun je heerlijke thee maken of je kunt het als etherische olie gebruiken, bijvoorbeeld in bad.

Citroengras

Het kruid citroengras is niet heel erg bekend, maar het heeft wel een heleboel geneeskundige eigenschappen. Zo kan het bijvoorbeeld helpen bij buikpijn, krampen, pijnlijke gewrichten of uitputting. Maar ook bij verkoudheid, hoesten of een hoge bloeddruk. Verder kan citroengras ervoor zorgen dat de menstruatiecyclus wordt gereguleerd en het kruid heeft een schimmelremmende en antibacteriële werking. Het kruid wordt vaak gebruikt voor Oosterse gerechten, maar je kunt het ook verwerking in een soepje.

Lees meer

Verras je moeder op moederdag met een mooi geschenkpakket!

  Rowan Blom     03-05-2016     Reacties (0)

Verras je moeder op moederdag met een mooi geschenkpakket!

Het is alweer bijna Moederdag en dus de hoogste tijd om een leuk cadeau voor je moeder te bestellen. Op Tapasplanken.nl hebben kun je heel veel fantastische producten vinden die ieder op zich al een ware verrassing zijn. Maar je kunt het ook nog leuker maken door een geschenkpakket samen te stellen. Hieronder vind je een aantal ideeën voor geschenkpakketten met de producten van Tapasplanken.nl ter inspiratie.
 

Tapas geschenkpakket


Houd je moeder van tapas? Geef haar dan een tapas geschenkpakket cadeau! Kies bijvoorbeeld voor een van onze geweldige houten tapasplanken en het receptenboek ‘Zomertapas’ of ‘Happen van de plank’. Maak dit geschenkpakket af met een pak servetten en/of een fles of blikje olijfolie. Ook kun je er natuurlijk voor kiezen om het pakket uit te breiden met een mooie vijzel met stamper.
 

Olijfolie geschenkpakket


Als je moeder veel gebruik maakt van olijfolie, kun je ervoor kiezen om haar een olijfolie geschenkpakket cadeau te doen. Kies een of meerdere soorten olijfolie uit ons assortiment en bestel ook het boek ‘Extra vergine’ of het receptenboek ‘Heerlijk met olijfolie’. Het geschenkpakket kun je nog verder uitbreiden met een van onze pakken servetten waar olijven op staan.
 

Geschenkpakket voedsel drogen


Het drogen van voedsel wordt de laatste tijd steeds populairder. Is jouw moeder vaak in de weer met gedroogd voedsel? Dan kun je ervoor kiezen om haar een geschenkpakket voedsel drogen cadeau te doen. Op Tapasplanken.nl kun je namelijk de voedseldroger Espressions Food dehybrator bestellen en om dit helemaal af te maken bestel je hier ook meteen het boek ‘Koken met gedroogd voedsel’ of het ‘Handboek voedsel drogen’ bij.
 
Fijne Moederdag!

Lees meer



| Meer

Over ons

Tapasplanken.nl is de webshop op het gebied van olijfhouten producten. U kunt de producten eenvoudig online bestellen. De meeste producten leveren wij uit voorraad. Heeft u specifieke wensen? Neemt u dan contact met ons op, wij denken graag met u mee!

Onze winkel

Wilt u liever de producten eerst bekijken voordat u ze aanschaft? Neemt u dan een kijkje in onze winkel. 

Inschrijven voor de nieuwsbrief




Aanmelden
Alle bedragen zijn inclusief BTW

Powered by CCV Shop software webshop